קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות9
ציון בריאות2
מגזין

פופקורן עשב

פופקורן עשב
זקוק לארוחה ללא גלוטן ? פופקורן עשבי תיבול יכול להיות מתכון נהדר לנסות. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -5 גרם חלבון , 16 גרם שומן ובסך הכל 231 קלוריות . מתאים ל-9 מנות. תמורת 45 סנט למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש חמאה, עשב שמיר, רוטב ווסטרשייר ואבקת בצל. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. זהו מתכון במחיר סביר מאוד לחובבי האוכל האמריקאי. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 33% . הציון הזה לא כל כך גדול. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו פופקורן שוקולד , פופקורן עם כנפיים חמות וגלידת פופקורן .

הוראות

1
בקערה גדולה מערבבים את הפופקורן, מקלות תפוחי האדמה והאגוזים. בקערה קטנה מערבבים את שאר החומרים.
מרכיבים שתצטרך
מקלות תפוחי אדמהמקלות תפוחי אדמה
3 כפות מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני3 כפות מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני
פטל טרי ותוספת מוקצפת, לא חובהפטל טרי ותוספת מוקצפת, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מנטה רכות מרוסקותסוכריות מנטה רכות מרוסקות
2
מטפטפים מעל תערובת הפופקורן ומערבבים לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני3 כפות מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני
3
מורחים לשניים 15 אינץ' לא משומנים. x 10 אינץ'. x 1-in. תבניות אפייה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס שיפונדה של עלי קייל1 כוס שיפונדה של עלי קייל
ציוד שתשתמש בו
1 כוס פרי למריחה אוכמניות ללא גרעינים1 כוס פרי למריחה אוכמניות ללא גרעינים
4
אופים, ללא כיסוי, ב-250 מעלות למשך 25-30 דקות או עד להשחמה קלה, תוך ערבוב פעמיים. מצננים על רשת. מאחסנים בכלי אטום.
ציוד שתשתמש בו
פרי למריחה של פטל שחור ללא גרעיניםפרי למריחה של פטל שחור ללא גרעינים
עלי בזיליקום טריים, חתוכים לג'וליאןעלי בזיליקום טריים, חתוכים לג'וליאן