פופקורן עשב
זקוק לארוחה ללא גלוטן ? פופקורן עשבי תיבול יכול להיות מתכון נהדר לנסות. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -5 גרם חלבון , 16 גרם שומן ובסך הכל 231 קלוריות . מתאים ל-9 מנות. תמורת 45 סנט למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש חמאה, עשב שמיר, רוטב ווסטרשייר ואבקת בצל. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. זהו מתכון במחיר סביר מאוד לחובבי האוכל האמריקאי. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 33% . הציון הזה לא כל כך גדול. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו פופקורן שוקולד , פופקורן עם כנפיים חמות וגלידת פופקורן .
הוראות
בקערה גדולה מערבבים את הפופקורן, מקלות תפוחי האדמה והאגוזים. בקערה קטנה מערבבים את שאר החומרים.
מטפטפים מעל תערובת הפופקורן ומערבבים לציפוי.
מורחים לשניים 15 אינץ' לא משומנים. x 10 אינץ'. x 1-in. תבניות אפייה.
אופים, ללא כיסוי, ב-250 מעלות למשך 25-30 דקות או עד להשחמה קלה, תוך ערבוב פעמיים. מצננים על רשת. מאחסנים בכלי אטום.