קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות2
ציון בריאות28
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פורטובלוס ממולא בטורקיה

פורטובלוס ממולא בטורקיה
פורטובלוס ממולא בטורקיה הוא תוספת שמגישה 2. צופה בדמות שלך? זה מתכון חלב חינם יש 233 קלוריות, 31 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שיני שום, מיץ וי8 חריף, פלפל וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 63%, שהוא מוצק. מתכונים דומים: פורטובלוס ממולאים, פורטובלוס ממולא בשום, ו פורטובלוס ממולא תרד.

הוראות

1
בקערה שלבו את 10 המרכיבים הראשונים. מפוררים תרנגול הודו מעל תערובת ומערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
הסר וזורק גבעולים של פטריות פורטובלו. ממלאים פטריות בתערובת הודו.
מרכיבים שתצטרך
פטריות פורטובלופטריות פורטובלו
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
3
מקום ב 8-ב. תבנית אפייה מרובעת מצופה בתרסיס בישול. מכסים ואופים בחום של 350 למשך 30 דקות. לחשוף; אופים 10-15 דקות יותר או עד שהפטריות רכות ומדחום המוחדר למלית קורא 165 מעלות צלזיוס.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
1/2 כוס מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)1/2 כוס מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן