קושיקל
מוכן ב16 דק.
מנות1
ציון בריאות88
מגזין

פורל מנגל על ידי אורגוני אמיתי

פורל מנגל על ידי אורגוני אמיתי
טרוטת מנגל על ידי אורגוניאן אמיתי עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, כל 30, ואת הבמנה זו יש: 4112 קלוריות, 147 גר' של חלבון, ו 380 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %68 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו לימון, עשן נוזלי, אבקת שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הלימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה ... יקר מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 16 דקות. עם כפית ציון של 80% המנה הזו מעולה. פורל מנגל על ידי אורגוני אמיתי, ניסה ונכון: מטבל Tex-Mex, ו נוסה ונכונה: עוגיות ג'ינג'ר דומים מאוד למתכון זה.

הוראות

1
מערבבים הראשון 5 מרכיבים, לתת לעמוד לפחות שעה.הכן את הדג שלך, אני פילה ומפיץ מיונז על בשר.לעטוף בנייר כסף, גריל על med-גבוה במשך 3-4 דקות בכל צד, בהתאם לגודל של הדג שלי.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דקCippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות