פורל עם עדשים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פורל עם עדשים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 320 קלוריות, 31 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פילה פורל, חומץ שרי, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: סלט חם של טרוטה בגריל עם תרד ועדשים, Cheat ' s Lils & Yestray Brown Rice Biryani (ft. Sunrice אורז ועדשים) + בגידה, ו עדשים.