פורל צלוי שלם עם אגס אסייתי-איור צ'אטני

פורל צלוי שלם עם צ'אטני אגס-תאנה אסיה עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 640 קלוריות, 93 גרם חלבון ו 23 גרם של שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. אם יש לך שמן זית, מלח שום, זנגביל טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: אסיה אגס-איור צ'אטני, שיטאקי קלוי וסלט אגס אסייתי עם ויניגרט מיסו-שומשום, ו ריבה תאנה Flatbread עם שום קלוי.