פחזניות גבינת פרמזן
חטיפי גבינת פרמזן עשויים להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, מתכון ידידותי fodmap יש 71 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. מתאים ל-20 מנות. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. . אם יש לך חלבונים ביצה, שמן, גבינת פרמזן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. עם כפית ציון של 9% הצלחת הזו ניתנת לאילתור. נסו אספרגוס-גבינת פרמזן, פחזניות בזיליקום פרמזן, ו פחזניות פרמזן עם מרינרה (מתכונים דומים).
הוראות
שמן חום בסיר כבד או טיגון עמוק ל 375 מעלות F (190 מעלות C).
בכוס בינונית או קערת מתכת, מקציפים חלבונים ביצה עד שהם פשוט להחזיק שיא נוקשה. מקפלים גבינת פרמזן עד מופץ באופן שווה. טופס כפיות ברמה של הבלילה לתוך כדורים.
מטגנים כמה כדורים בכל פעם, פונים פעם אחת עד פריך וזהב. באמצעות כפית מחוררת, להסיר נשיפות משמן ומניח על מגבות נייר כדי לנקז.