פטוצ'יני עוף עם ריקוטה ובזיליקום
פטוצ'יני עוף עם ריקוטה ובזיליקום יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 746 קלוריות, 54 גרם חלבון ו 29 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו חזה עוף, גבינת פרמזן, עלה בזיליקום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב העגבניה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כדורי פופקורן אדמוניים ורודים כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו פטוצ'יני עם ריקוטה, עגבניות ובזיליקום, פטוצ'יני עוף בזיליקום עגבניות, ו עוף בגריל עם פטוצ'יני ברוטב בזיליקום קרמי (מתכונים דומים).