פטל שחור מתובל

אוכמניות מתובל יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 32 מנות. עם 105 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך אוכמניות, ברנדי, דבש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1008 שעות ו-10 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו קוקטייל אוכמניות מתובל, שזיף מתובל & blackberry קראמבל, ו יותר טוב מרוטב אוכמניות תפוז מתובל של סבתא (מתכונים דומים).