פטריות בר & פורט בריוש

מתכון זה מספק 4 מנות. עם 264 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו לחמניות בריוש, פטרוזיליה עלה שטוח, פטריות ערמונים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. נסו פטריות בר & פורט בריוש, טנדרלוין בקר עם מלית פטריות בר ורוטב יין פורט, ו יין פורט וצלי פטריות (מתכונים דומים).