קושיבינוני
מוכן ב20 דק.
מנות25
ציון בריאות2
מגזין

פטריות כרוזה ספרדיות

פטריות כרוזה ספרדיות
כמהין כרוזה ספרדיות יכול להיות רק יהודי מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מספק 25 מנות. עם 86 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סוכר, דבש, צימוקים זהובים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. עם כפית ציון של 23% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: כרוסט ספרדי כתום שלם, המבורגרים טלה עם שרוסט ספרדי, ו סלסה ספרדית.

הוראות

1
שמור מתכון
2
מתכון הדפסה
3
פטריות כרוזה ספרדיות
מרכיבים שתצטרך
כמהיןכמהין
4
Ingredts1 1/2 כוסות מגולען dates1 1/2 כוסות משמשים מיובשים 1/2 כוס raisins זהב 3/4 כוס פגז פיסטוק 2 כפות דבש 1 / 4 כוס סוכר 1 כפית קינמון
מרכיבים שתצטרך
נייר אורזנייר אורז
5
אתה גם צריך
6
מעבד מזון
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
7
זמן כולל: 20 דקות
8
מנות: כ -25 טראפלס
מרכיבים שתצטרך
כמהיןכמהין
9
מפתח כשר: פרווה, כשר לפסח