קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות1
ציון בריאות80
מגזין

פטריות ממולאות ים תיכוניות

פטריות ממולאות ים תיכוניות
פטריות ממולאות ים תיכוניות עשויות להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 793 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 60 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %43 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לכם גבינת שמנת פילדלפיה, עגבניות מיובשות בשמן ארוז, שלוש גבינה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. נסו סרטן ים תיכוני ופטריות ממולאות קוסקוס, מתאבן מהיר: פטריות ממולאות ים תיכוניות, ו פלפלים ים תיכוניים ממולאים עם קוסקוס, עוף ופטריות (מתכונים דומים).

הוראות

1
הסר גבעולים מפטריות; קוצצים דק מספיק גבעולים למדוד 1/4 כוס. השלך את הגבעולים הנותרים או להכניס למקרר לשימוש אחר.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
2
שמן חום במחבת בינונית על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מוסיפים גבעולים ועגבניות קצוצים; מבשלים ומערבבים 2 עד 4 דקות. או עד פטריות מכרז.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
4
מוסיפים פירורי לחם ובצל; מבשלים ומערבבים 1 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
5
הסר מהחום; מגניב 10 דקות.
6
תנור חום ל 400 F. להזמין תערובת פירור 1/4 כוס.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
7
מערבבים גבינת שמנת, גבינה מגורדת ובזיליקום בקערה בינונית עד מעורבב. מערבבים בתערובת הפירורים הנותרים; כף לתוך פטריות, הוספת כ 1 כף. לכל אחד.
מרכיבים שתצטרך
עם מגע של פילדלפיה®, מחולקתעם מגע של פילדלפיה®, מחולקת
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
8
מניחים על גיליון אפייה מצופה בנייר כסף; מפזרים תערובת פירור שמורה.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
9
אופים 15 עד 20 דקות. או עד מחומם דרך.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה