פטריות פורטבלה קלויות עם גבינה כחולה

צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? פטריות פורטבלה קלויות עם גבינה כחולה יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. והוא יספק כ 2 מנות. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 80 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פטריות פורטבלה, שמן זית, רוטב סויה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו Portabellan וסלט גבינה כחולה, פטריות פורטאבלה בלסמיות ותימין קלויים, ו כרובית קלויה עם גבינה כחולה, שעועית ירוקה ופטריות (מתכונים דומים).