פטריות פורטובלו ממולאות
פטריות פורטבלו ממולאות עשויות להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 193 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם פטריות פורטבלו, גבינת ריקוטה, תערובת גבינה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. . וזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו פטריות מנגל ממולאות Portobello, פטריות פורטובלו ממולאות, ו פטריות פורטובלו ממולאות (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F.
מערבבים נקניק, 1 כוס גבינה מגוררת, גבינת ריקוטה, בצל ועגבניות בקערה גדולה.
מברשת צמרות של פטריות עם שמן; מקום, למעלה צדדים למטה, בתבנית אפייה רדודה.
מפזרים עם שאריות גבינה גרוסה.
אופים 10-12 דקות או עד פטריות מכרז.