פטריות קמח תירס

פטריות קמח תירס נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 6 מנות. זה מנות ראשונות יש 119 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. אם יש לכם מרגרינה, פלפל, קמח תירס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 36%. מתכונים דומים: דגים מבושלים עם רוטב בצל ופטריות, עוגת קמח תירס, ו לחמניות קמח תירס.