מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות33
דיאטותפריימלפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
סלט שרימפס בגריל
טורקיה Cacciatore בורגרים על פורטובלו
מקרוני בקר וגבינה של וויין
כריכי פילה טופו 'דג'
ספירלה סטרומבולי
בשר בקר וכופתאות מקסיקני
תבשיל בקר טקסס
לזניה נקניקיות שלוש גבינות
טופו וינדלו
מרק צ'יזסטייק
מתכונים קשורים
סלט שרימפס בגריל
כריכי תה טונה
בירה סלמון
ממרח פירות ים חם
מגזין

פילה דג צרוב מחבת עם חמאה משוננת, לימון וחומץ מאלט

פילה דג צרוב מחבת עם חמאה משוננת, לימון וחומץ מאלט
פילה דג צרוב מחבת עם חמאה משוננת, לימון וחומץ מאלט הוא primal ו pescatarian מנה עיקרית. מנה אחת מכילה עד 93 גרם חלבון 54 גרם של שומן, וסך הכל 894 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משער SF יש 1 אוהדים. לך לחנות ותביא פילה סנאפר, מיץ לימון, שמן זית, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: צדפות צרובות עם רוטב חמאה לימון משומן, דגים וצ'יפס עם מיונז מאלט חומץ, ו ספייס שפשף פילה דגים עם רוטב חמאה לימון.

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר

דגים עובדים ממש טוב עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. מארק ווסט פינו גריג ' יו עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 13 דולר לבקבוק.
מארק ווסט פינו גריג ' יו
מארק ווסט פינו גריג ' יו
פריך ונקי, יין זה כולל טל דבש, פרי אבן והדר עם גימור עדין, נקי, מתמשך.נסה זיווג עם דגים וצ ' יפס ישנים וטובים, סלטי קיץ, וצדפות מאודות בתריסר...או עשרות.
טופו במרינדה
סלט שרימפס בגריל
טורקיה Cacciatore בורגרים על פורטובלו
כריכי פילה טופו 'דג'
פרוסות טופו פריכות ברביקיו
טופו לחם טבעוני
סלט אורז אגוזים
קציצות עלומות ברוטב לימון
מרק צ'יזסטייק
שעועית אדומה ואורז