פילה חזיר פילה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Tenderloin בשר חזיר בגריל. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 203 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך עלי מרווה, קליפת לימון, פילה חזיר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב קליפת לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון שקדים עם מילוי לימון כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו אפרסקית חזיר צלוי עם אפרסקים, בשר חזיר פילה עם ביסקוויטים, ו אוכמניות בלסמי Herbed חזיר Tenderloin (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 9 מרכיבים בבלנדר או מעבד מזון; תהליך עד כמעט חלקה.
יוצקים תערובת לתוך שקית פלסטיק zip-top חובה כבדה גדולה.
מוסיפים חזיר לשקית; חותם. להשרות במקרר 2 שעות, הפיכת שקית מדי פעם.
הסר חזיר מן המרינדה. תשליך את המרינדה.
מפזרים חזיר עם 1/4 מלח כפית.
מניחים חזיר על מתלה גריל מצופה ספריי בישול; כיסוי וגריל 25 דקות או עד רשם מדחום 160( מעט ורוד), הפיכת חזיר לאחר 15 דקות.
בואו לעמוד במשך 10 דקות לפני חיתוך.