קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות26
מגזין

פילי סטייק תפוחי אדמה

פילי סטייק תפוחי אדמה
פילי סטייק תפוחי אדמה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון ללא גלוטן זה משרת 4 . מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 37 גרם חלבון, 35 גרם שומן, ובסך הכל של 629 קלוריות. גשו לסופר וקנו מעדנייה רוסטביף, מיונז, חזרת, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כמו קינוח. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. זה יהיה להיט שלך יום ולנטין אירוע. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 65%. מתכונים דומים: כריכי סטייק פילי, פילי גבינה סטייק לטבול, ו סטייק גבינה מפילדלפיה.

הוראות

1
לשפשף ולנקב תפוחי אדמה; מניחים על צלחת בטוחה למיקרוגל. מיקרוגל, לא מכוסה, גבוה למשך 15-17 דקות או עד שהוא רך, מסתובב פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
2
בינתיים, במחבת גדולה, מבשלים פלפלים ובצל בחמאה על אש בינונית עד שהם רכים. מערבבים פנימה רוסטביף; מחממים דרך.
מרכיבים שתצטרך
עלי תרד שלמיםעלי תרד שלמים
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסזיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
חותכים" איקס " בחלק העליון של כל תפוח אדמה; עיסת מוך בעזרת מזלג. כף תערובת בשר לתפוחי אדמה; מפזרים גבינה.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
4
שלב מיונז וחזרת; כף מעל צמרות.
מרכיבים שתצטרך
זיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטוזיתי קוקטייל ממולאים בפימיינטו
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות