פינה קולדה סורבה
צריך ללא גלוטן וקינוח טבעוני? פינה קולדה סורבה יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 479 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . גשו לסופר וקנו חלב קוקוס, סוכר, מים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 21%. נסו פינה קולדה סורבה, 5 מרכיב פינה קולדה סורבה, ו Piña Colada Sorbet (Paleo, פערים) (מתכונים דומים).
הוראות
הפוך סירופ על ידי הבאת הסוכר והמים לרתיחה בסיר קטן על חום גבוה, מערבבים ומרתיחים עד הנוזל הופך ברור, על 1 דקה. להפריש להתקרר.
מערבבים את האננס סחוט בבלנדר או מעבד מזון עד חלקה מאוד וקציפתי. בקערה גדולה, לטאטא יחד את הסירופ, מחית אננס, חלב קוקוס, ומיץ ליים. מקררים עד שמצוננים, בערך 3 שעות.
הקפאה במיכל המקפיא של מכונת גלידה על פי הוראות היצרן.