קושיקל
מוכן ב8 דק.
מנות4
ציון בריאות3
מגזין

פיצה טורטייה אוכמניות דל שומן (4 נקודות)

פיצה טורטייה אוכמניות דל שומן (4 נקודות)
המתכון דל שומן אוכמניות טורטייה פיצה (4 נקודות) יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 8 דקות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 287 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לך קוקוס, טורטיות קמח, גבינת שמנת מוקצפת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס, ו מרק טורטייה עוף Crockpot - 6 נקודות.