קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות12
ציון בריאות6
מגזין

פיצה מהירה וקלה

פיצה מהירה וקלה
פיצה מהירה וקלה עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 783 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פיצה קרום, עלי בזיליקום, 1 (1 פאונד) חבילה בוב אוונס® zesty נקניק חם רול, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. . מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. עם כפית ציון של 36% המנה הזאת לא כל כך מרהיבה. נסו פיצת בקר מהירה וקלה, קרואסון פיצה (מהיר וקל), ו לחם פיצה מהיר וקל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 450 מעלות F. במחבת גדולה, מעל חום בינוני, מחממים את הנקניק עד מבושל דרך, באמצעות כף עץ כדי לשבור את הנקניק.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
הסר מהחום ולנקז את השומן.
3
מניחים קרום פיצה על תבנית אפייה גדולה. מערבבים יחד את רוטב העגבניות, בזיליקום, אורגנו.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
8 אונקיות גבינת מוצרלה חתוכה לפרוסות דקות8 אונקיות גבינת מוצרלה חתוכה לפרוסות דקות
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
4
מורחים רוטב עגבניות באופן שווה על פיצה.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
5
מפזרים נקניק מבושל באופן שווה על רוטב עגבניות העליון עם גבינת מוצרלה.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
6
אופים 10-12 דקות או עד גבינה מותכת וזהוב קל.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
7
חתוך לחתיכות כדי לשרת.