קושיקשה
מוכן ב39 דק.
מנות6
ציון בריאות7
מגזין

פיצה מרדי גרא

פיצה מרדי גרא
פיצה מרדי גרא עשויה להיות מתכון טוב להרחבת תיבת המתכונים למנה העיקרית שלך. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 17% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 436 קלוריות, 33 גרם חלבון, ו 25 גרם שומן. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. אם יש לכם בצל, שרימפס, גבינת מוצרלה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית כתית מעולה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת הבוקר כמו קינוח. זה הוא זול למדי מתכון לחובבי אוכל ים תיכוני. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 39%. הציון הזה די גרוע. נסו פיצה מרדי גרא, מרדי גרא ג'מבליה, ו בשר מרדי גרא (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 45
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
(לקבלת קרום פריך, מחממים אבן פיצה על המדף הנמוך ביותר בתנור.)
מרכיבים שתצטרך
קרוםקרום
ציוד שתשתמש בו
פיצה סטוןפיצה סטון
תנורתנור
3
מבשלים נקניק במחבת גדולה על אש בינונית 6 דקות או עד להזהבה מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
נקניקנקניק
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מוציאים בעזרת כף מחוררת; מניחים בצד.
ציוד שתשתמש בו
כף מחוררתכף מחוררת
5
מסננים הכל מלבד 1 כף שמן.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
6
מוסיפים שרימפס, תיבול קייג ' ון ושום; מטגנים על אש בינונית-גבוהה, תוך ערבוב תדיר, 2 דקות או עד לסיום. הניחו בצד.
מרכיבים שתצטרך
תיבול Cajunתיבול Cajun
שוםשום
שרימפסשרימפס
7
מרדדים בצק לעובי 1/4 אינץ ' על נייר אפייה מקומח קלות או קליפת פיצה.
מרכיבים שתצטרך
בצקבצק
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
8
מברשת קצוות עם שמן; זין במזלג. אם תרצה, העבר קרום לאבן פיצה מאובקת בקמח תירס או קמח סולת; אופים 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קמח תירסקמח תירס
קרוםקרום
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
פיצה סטוןפיצה סטון
תנורתנור
9
מוציאים את הקרום מהתנור; מורחים רוטב לקצוות הקרום, ומעליהם נקניק, שרימפס, בצל ופלפלים.
מרכיבים שתצטרך
פלפליםפלפלים
נקניקנקניק
שרימפסשרימפס
רוטברוטב
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
10
מפזרים באופן שווה עם גבינה. מחזירים פיצה לתנור, ואופים 12 דקות או עד שהקרום מזהיב והגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
קרוםקרום
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור