קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות8
מגזין

פיצה פיתה פסטו

פיצה פיתה פסטו
פסטו פיתה Pizzan הוא צמחוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 360 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 18 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-4 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לך עגבניות, פסטו, סיבובי פיתות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הוא ידידותי לתקציב מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. . מתכונים דומים: פיצה פיתה פסטו, נקי לאכול פסטו עגבניות פיתה פיצה, ו גבינה מרגריטה פיצה חומוס עם פסטו פיתה צ'יפס.

הוראות

1
מחממים תנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C). מסדרים פיתה על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
פיתהפיתה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
2
אופים בתנור שחומם מראש עד פיתה קלוי קלות, על 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פיתהפיתה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
3
מורחים פסטו באופן שווה על לחם פיתה קלוי ולארגן פרוסות עגבניות בשכבה אחת. למעלה עם גבינת פטה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות עגבניותפרוסות עגבניות
גבינת פטהגבינת פטה
פיתהפיתה
מורחיםמורחים
פסטופסטו
4
להמשיך לאפות עד גבינת פטה הוא השחמה לחם פיתה הוא פריך, על 11 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פטהגבינת פטה
פיתהפיתה