קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות44
מגזין

פיצות ארטישוק & פונטינה

פיצות ארטישוק & פונטינה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל ארטישוק & פונטינה פיצות. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 1570 קלוריות, 63 גרם חלבון ו 90 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו לבבות ארטישוק, עלה דפנה, בצק פיצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצק פיצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פיצה לקינוח בגריל כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: מטבל ארטישוק עם פונטינה, חם ארטישוק-מטבל פונטינה, ו מטבל ארטישוק פטריות פונטינה.

הוראות

1
בקערה בינונית, לשלב את לבבות ארטישוק עם 1 כוס שמן זית, מיץ לימון, שום, טימין, רוזמרין, עלה דפנה ופלפל צ ' ילה. מתבלים במלח. מכסים ומקררים את הארטישוקים בין לילה או עד 3 ימים.
מרכיבים שתצטרך
2
מחממים התנור ל 42
3
אבק משטח עבודה עם קמח תירס ולגלגל כל חתיכת בצק פיצה לסיבוב 10 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
4
העברה לסדינים אפייה.
5
טפטוף את הסיבובים עם הנותרים 1 כף שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
6
אופים במשך כ 8 דקות, עד שהבצק נראה יבש ובועות מופיעות על פני השטח.
מרכיבים שתצטרך
7
הסר מהתנור.
8
חותכים את הארטישוקים לחתיכות בגודל ביס; לנקז אותם על מגבות נייר.
מרכיבים שתצטרך
9
מפזרים את הפונטינה על הפיצות; מפיצים את הארטישוקים על הגבינה. מתבלים במלח ופלפל, מחזירים את הפיצות לתנור.
מרכיבים שתצטרך
10
אופים במשך כ 10 דקות, עד הקצוות משחימים.
11
מגישים חם.