קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות6
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פיצצ'י עם ירקות האביב

פיצצ'י עם ירקות האביב
Pizzichi עם ירקות האביב נטול גלוטן, מנה צדדית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 191 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך מלח, ציר עוף, עלי נענע, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג האביב שלך. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: ירקות קלויים באביב עם נקניק עוף, ירקות קלויים באביב W / נקניק עוף, ו ספגטי בזיליקום לימון מחיטה מלאה עם ירקות באביב.

הוראות

1
מביאים סיר מים לרתיחה. לטבול אספרגוס ו שעועית ירוקה במים 12 דקות או עד ירוק בהיר.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקהשעועית ירוקה
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
הסר עם כפית מחוררת; מניחים ירקות במגבת כדי להתחמם. להביא מים לרתיחה; להוסיף פסטה. לבשל 14 דקות או עד אל דנטה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
3
ניקוז; להפריש.
4
בינתיים, מחממים שמן במחבת מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
5
מוסיפים בייקון; מבשלים 34 דקות או עד פריך, ערבוב לעתים קרובות. להפריש; להפחית את החום בינוני נמוך.
מרכיבים שתצטרך
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
6
מוסיפים בצל; מתבלים במלח ופלפל. מבשלים 5 דקות או עד שקוף.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
7
להוסיף ציר עוף; להעלות את החום גבוה. לבשל 23 דקות או עד המניה צמצמה בחצי.
מרכיבים שתצטרך
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
8
הוסף אספרגוס שמור, שעועית ירוקה, בייקון טורקיה; לבשל 1 דקה או עד מחומם דרך. לזרוק עם פסטה.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקהשעועית ירוקה
בייקון הודובייקון הודו
8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות8 אונקיות פרושוטו פרוס, ג'מון איבריקו או חזיר איכותי אחר, חתוך לקוביות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
9
מוסיפים גבינה ושני שלישים מנטה, וזורקים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
10
מעבירים למגש הגשה, ומקשטים עם מנטה שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)