פירה אדומה ואפונה עם קציץ בשר באביב

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו פירה אדומה ואפונה עם קציץ בשר אביב. מתכון זה מכין 4 מנות עם 718 קלוריות, 36 גרם חלבון, ו 55 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 29% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 30 דקות. זה מושלם עבור חג ההודיה. זה הביא לך את כולםמתכונים. אם יש לכם פטרוזיליה, בקר טחון, גרידת לימון וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 66%. נסו צלעות טלה וסלט בתחילת האביב ופירה שום-נענע אפונה-נ-תפוחי אדמה, טוסטים במחבת גיליון עם ירקות אביב ואפונה מחית, ו צ'יזבורגר קציץ בשר ופירה (מתכונים דומים).

הוראות

מקם מתלה באמצע התנור ומחמם מראש ל -400 מעלות פ. מרפדים תבנית בנייר אפייה.

ציוד שתשתמש בו

דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות

שרימפס מוקפץ

דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman

מניחים את הבשר בקערה גדולה ומתבלים בנדיבות במלח ופלפל. בקערה קטנה משרים את הלחם בחלב ואז מפוררים את הלחם לבשר.

מרכיבים שתצטרך

פפרונצ'יני, לקישוט

1-1/2 כוסות בירה

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מערבבים את חלבוני הבצל, הפטרוזיליה, הנענע, השום, הביצה, גרידת הלימון וטפטוף בריא של שמן זית לבשר. בעזרת הידיים יוצרים 4 כיכרות מיני בעובי של 1 1/2 אינץ ' או מעצבים לכיכר אחת גדולה.

מרכיבים שתצטרך

כסף ללא נעליים

בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר

כוס חזה הודו מבושל מגורר

1/4 כוס שומן חזיר

כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)

תערובת עוגה טבעית באריזה

מניחים את כיכר הבשר על תבנית האפייה המוכנה וצולים בתנור עד לבישול, בערך 15-18 דקות. להכין איידהואן תינוק אדומים הבא חבילה הוראות. מערבבים חצי וחצי, חמאה, בצל ירוק ואפונה.

מרכיבים שתצטרך

חצי וחצי