פירה גבינת שמנת
פירה גבינת שמנת עשוי להיות רק המנה בצד אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 20 גרם של שומן, וסך הכל 376 קלוריות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לכם מלח בצל, חמאה, גבינת שמנת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 33% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: פירה גבינת שמנת, פירה עם גבינת שמנת, ו גבינת שמנת דל שומן פירה.
הוראות
לקלף תפוחי אדמה, ולחתוך לקוביות 1 אינץ'. מבשלים בסיר בינוני במים רותחים כדי לכסות 15 עד 20 דקות או עד מכרז; לנקז ולמקם לתוך קערת ערבוב גדולה.
הוסף גבינת שמנת והבא 4 מרכיבים; הכה במהירות בינונית עם מיקסר חשמלי עד חלקה ורך (לא overbeat). כף לתוך צלחת אפייה משומנת קלות 13 - x 9 אינץ ' או 3 ליטר.
אופים, מכוסה, ב 325 במשך 50 דקות או עד מחומם היטב; לקשט,אם תרצה.
הערה: מחית תפוחי אדמה Unbaked עשוי להיות מקורר עד 2 ימים.
בואו לעמוד בטמפרטורת החדר 30 דקות, ואופים לפי ההוראות.