פירה מראש
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל מראש פירה. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 60 קלוריות. והוא יספק כ 41 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. לכי לחנות וקחי פטריות, קרם קנודסן, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 41 דקות. נסו מחית תפוחי אדמה מוכנה מראש, הפוך קדימה פירה, ו פירה להכנת מראש (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים תפוחי אדמה במים רותחים בסיר גדול 15 דקות. או עד תפוחי אדמה במכרז; לנקז.
מוסיפים שמנת חמוצה, גבינת שמנת וחלב; מחית עד מעורבב. כפית לתוך קערת הגשה למיקרוגל; לכסות עם ניילון נצמד. מקררים עד 2 ימים.
בינתיים, להמיס חמאה במחבת גדולה על חום בינוני גבוה.
מוסיפים פטריות; מבשלים 5 דקות. או עד פטריות מכרז, ערבוב לעתים קרובות. כפית לתוך קערה; כיסוי. להכניס למקרר עד שיהיה מוכן לשימוש.
עטיפת פלסטיק מכסה תפוחי אדמה על ידי ניקוב כמה חורים בחלק העליון ממש לפני ההגשה. מיקרוגל על גבוה 6 עד 8 דקות. או עד מחומם דרך; מערבבים. למעלה עם פטריות. מיקרוגל, חשוף, 2 עד 3 דקות. או עד מחומם דרך.