פירות פיצה זוטות ללכת
מתכון פירות פיצה זוטות ללכת יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 1 שעה. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 230 קלוריות. והוא יספק כ 25 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קיווי, ענבים, עוגיות סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 43%. נסו זוטות פירות הקיץ, פירות בודדים זוטות בראוני, ו פיצה פירות (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים גבינת שמנת, סוכר חום, ותמצית וניל בקערה עד חלקה. מקררים עד קור, כ -30 דקות.
בקערה נפרדת, לערבב קלות יחד את התותים הקצוצים, אננס, ענבים, אוכמניות.
סקופ על 3 כפות של תערובת גבינת שמנת לתוך החלק התחתון של כל כוס פלסטיק לעשות שכבה עבה חצי אינץ'. כפית מספיק פירות מעורבים על גבי גבינת שמנת כדי להפוך שכבה 2 אינץ', על 1/3 כוס. למעלה הפרי עם כפית או שתיים של עוגיות סוכר מתפוררות.
מקשטים כל דבר פעוט עם פרוסת קיווי. להכניס למקרר עד שישב בכלא.