קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מגזין

פירות קיץ צלויים מאבן עם סירופ דובדבן

פירות קיץ צלויים מאבן עם סירופ דובדבן
פירות קיץ בגריל עם סירופ דובדבן-נמל דורש כ 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 360 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור יום העצמאות. אם יש לך אפרסקים, שמן canolan, חומץ יין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: קרפצ'יו פירות קיץ אבן עם סירופ וניל שעועית וקרם זנגביל, סלט פירות תרד אבן: הפרי הטוב ביותר של הקיץ עשה ארוחת ערב, ו פרי אבן בסירופ טימין לימון עם קרם פרש.

הוראות

1
כדי להכין סירופ, לשלב את 4 החומרים הראשונים בסיר בינוני על חום בינוני גבוה; להביא לרתיחה. מבשלים 10 דקות או עד סירופ מעט. לכסות ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
הכן גריל.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
3
כדי להכין פירות, מברשת outsides של משמשים, אפרסקים, נקטרינות, שזיפים עם שמן, ומפזרים לחתוך צדדים של פירות באופן שווה עם 1 כף סוכר וקינמון.
מרכיבים שתצטרך
נקטרינהnameנקטרינהname
1/2 ליטר שמנת כבדה, מוקצפת, להגשה1/2 ליטר שמנת כבדה, מוקצפת, להגשה
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
עוגיות חמאה בקירור בשפופרת, מופרדים ומחולקים לרבעיםעוגיות חמאה בקירור בשפופרת, מופרדים ומחולקים לרבעים
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
4
מניחים פירות על מתלה גריל מצופה בתרסיס בישול. גריל 4 דקות בכל צד או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
5
מניחים פירות על קרש חיתוך; מגניב 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
6
חותכים כל פרי חצי לתוך 4 פרוסות.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
7
מניחים 1/2 כוס גלידה לתוך כל אחד 8 קערות. למעלה כל מנה עם 8 חתיכות של פירות וסירופ 3 כפות.
מרכיבים שתצטרך
גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
8
מגישים באופן מיידי.