פלאן דלעת

דלעת פלאן יכול להיות רק אירופה מתכון שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 11 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 290 קלוריות. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לכם allspice הקרקע, התאדה חלב, סוכר מגורען, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 שעות ו-26 דקות. מתכונים דומים: דלעת פלאן עם זרעי דלעת מתובלים, דלעת פלאן עם פרלין זרעי דלעת, ו דלעת פלאן עם פרלין זרעי דלעת.