פלאפל-חציל ממולא ברוטב טחינה ועוגת עגבניות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל חצילים ממולאים פלאפל עם רוטב טחינה ועגבניות להתענג. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 266 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-267 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 25 דקות. גשו לסופר וקנו פלפל, בצל, שיני שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו שווארמה טורקיה עם רוטב עגבניות וטחינה, שווארמה טורקיה עם רוטב עגבניות וטחינה, ו קינואה ממולאים חצילים ברוטב טחינה (מתכונים דומים).