קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות24
ציון בריאות0
מגזין

פלג'קים של בננה, קוקוס ושוקולד צ'יפס וטירת סטירלינג

פלג'קים של בננה, קוקוס ושוקולד צ'יפס וטירת סטירלינג
בננה, קוקוס & שוקולד צ'יפס Flapjacks & Stirling Castle עשוי להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 116 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בננה, שוקולד צ'יפס, סוכר חום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. 12 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן מזון ידידותי, צמחוני דיאט. נסו Banananan ו Flapjacks קוקוס, פנקייק שוקולד ובננה, ו בננה שוקולד צ'יפס קוקוס מאפינס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור לסימן גז 3/325f/160c / 140c מאוורר.
ציוד שתשתמש בו
2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק
2
משמנים מגש או מחבת בראוני.
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
3
בקערה גדולה לערבב יחד שיבולת שועל, סוכר, קוקוס ושוקולד צ ' יפס.
מרכיבים שתצטרך
עוגת גבינה חדשהעוגת גבינה חדשה
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
4
מחית בננה עד שהוא רטוב ורך.
מרכיבים שתצטרך
עוגת פאונד חמוציותעוגת פאונד חמוציות
5
במחבת קטנה, להמיס יחד את החמאה וסירופ זהוב ומערבבים את הבננה.
מרכיבים שתצטרך
סירופ זהבסירופ זהב
עוגת פאונד חמוציותעוגת פאונד חמוציות
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
6
השאירו את תערובת החמאה המומסת להתקרר מעט ולאחר מכן לערבב לתוך שיבולת השועל. הייתי חסר סבלנות והשוקולד שלי נמס. אופס! זה עדיין היה טעים, אבל צ ' יפס היה יכול להיות נחמד.
מרכיבים שתצטרך
פודינג ג'לו וניל אינסטנט (גודל 4 מנות), מחולקפודינג ג'לו וניל אינסטנט (גודל 4 מנות), מחולק
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
רוטב הודו, מחומםרוטב הודו, מחומם
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
7
אופים במשך 25 דקות. להוציא ליד הסוף ולבדוק עם האצבע שלך, זה צריך להיות קצת קפיצי אם אתה רוצה פנקייק לעיס. תשאיר את זה יותר אם אתה רוצה חטיף צ ' יפס.
ציוד שתשתמש בו
2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק
8
חותכים לריבועים בעודם חמים.
9
תהנו!