קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות6
ציון בריאות18
מגזין

פלחי תפוחי אדמה אפויים

פלחי תפוחי אדמה אפויים
טריז תפוח אדמה אפוי נטול גלוטן,, 30 כולו, וטבעוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 196 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אפיית תפוחי אדמה, מלח כשר, עלי רוזמרין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. נסו פלחי תפוחי אדמה אפויים, פלחי תפוחי אדמה אפויים, ו פלחי תפוחי אדמה אפויים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים התנור ל 400 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
לשפשף את תפוחי האדמה, לחתוך אותם חצי לאורכו, ולאחר מכן לחתוך כל חצי לאורכו שליש. יהיו לך 6 טריזים ארוכים מכל תפוח אדמה.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
3
מניחים את תפוחי האדמה על מחבת עם שמן זית, מלח, פלפל, שום ורוזמרין. עם ידיים נקיות, לזרוק את כל החומרים יחד, לוודא תפוחי האדמה מכוסים בשמן.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
תפוח אדמהתפוח אדמה
רוזמריןרוזמרין
שוםשום
פלפלפלפל
מלחמלח
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מורחים את תפוחי האדמה בשכבה אחת עם 1 חתך בצד למטה.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
מורחיםמורחים
5
אופים את תפוחי האדמה במשך 30 עד 35 דקות, פונה לצד השני לחתוך לאחר 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
6
אופים עד שהם משחימים קלות, פריך בחוץ, ומכרז בפנים.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
7
מפזרים מלח ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
מלחמלח