קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פלנטנים אפויים עם בייקון וגבינה (Platanos Asados ​​con Tocineta y Queso)

פלנטנים אפויים עם בייקון וגבינה (Platanos Asados ​​con Tocineta y Queso)
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל בננות אפויות עם בייקון וגבינה (Platanos Asados con Tocineta y Queso). המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 421 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 21 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו קסו בלנקו, חמאה, כוסברה פסטו, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה הוא אהב על ידי 216 אוכל וטבחים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. מתכונים דומים: PLANTAINS אפוי עם GUAVAn וגבינה (PLATANOS ASADOS CON BOCADILLO Y QUESO), Platanos Asados con Coco (בננות אפויות קוקוס), ו Platanos Maduros con Miel (בננות מתוקות מטוגנות).

הוראות

1
מחממים התנור ל 400°, לחתוך את הקצוות של בננות לקלף.
מרכיבים שתצטרך
3 עד 4 פאונד דג חרב טרי, פרוס למנות 1/2 אינץ' (בערך 2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)3 עד 4 פאונד דג חרב טרי, פרוס למנות 1/2 אינץ' (בערך 2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
מניחים אותם בתבנית אפייה ומברשת עם החמאה, אופים במשך 30 עד 40 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
3
הסר מהתנור ולפרוס את plantains לאורך אבל לא כל הדרך, דברים אותם עם פרוסות גבינה לעטוף עם בייקון.חזור לתנור ואפה 10 דקות נוספות עד שהגבינה תימס ובייקון מבושל.
מרכיבים שתצטרך
3 עד 4 פאונד דג חרב טרי, פרוס למנות 1/2 אינץ' (בערך 2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)3 עד 4 פאונד דג חרב טרי, פרוס למנות 1/2 אינץ' (בערך 2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
3/4 כוס בזיליקום טרי טחון3/4 כוס בזיליקום טרי טחון
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)