קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פלפל אדום קלוי פרמזן ביצים אפויות

פלפל אדום קלוי פרמזן ביצים אפויות
גשו לסופר וקנו ביצים, גבינת פרמזן, פלפלים קלויים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ו דיאט. נסו ביצים אפויות עם Chard שוויצרי, פרמזן, ועגבניות קלויות, עגבניות קלויות ומטבל פלפל אדום, ו מטבל פלפל אדום קלוי 5 דקות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
ירכיים ורגלי עוףירכיים ורגלי עוף
2
מקום קצוץ פלפלים אדומים קלויים לתחתית של צלחת אפייה בגודל הפרט קטן. למעלה עם ביצים סדוקות ואז מפזרים גבינת פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
פלפלים אדומים קלוייםפלפלים אדומים קלויים
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
3
אופים במשך 15 דקות או עד ביצים נקבעות.
מרכיבים שתצטרך
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
ירכיים ורגלי עוףירכיים ורגלי עוף