תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל פלפל קלוי, זית, ואת Caper Crostini. מתכון טבעוני זה מגיש 12 . מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 36 קלוריות. אם יש לכם פלפל, זיתים kalamatan, מיץ לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. נסו פלפל אדום קלוי וקרוסטיני זית בשלים, פלפל קלוי, פרמזן וקרוסטיני זית, ו פלפל קלוי ופיצת זית (מתכונים דומים).
הוראות
1
מטאטא Preheat.
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
2
חותכים פלפלים לחצי לאורכו; להשליך זרעים וממברנות.
מרכיבים שתצטרך
פלפל
זרעים
3
מניחים חצאי פלפל, צד העור למעלה, על גיליון אפייה מרופדת בנייר כסף; לשטח ביד. לצלות 15 דקות או עד מושחר.