פלפלים ממולאים אורזו איטלקי

פלפלים ממולאים אורזו איטלקי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 345 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו בצל, ירקות, פטרוזיליה שטוחה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. . זה ... בר השגה מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. עם כפית ציון של 56% המנה הזאת די טובה. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : איטלקי Orzo & בשר ממולא פלפלים, Orzo ממולאים פלפלים, ו פלפלים ממולאים Orzo.