פנה עם נקניק, צ'ארד וצנוברים

פנה עם נקניק, Chard & צנוברים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %43 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 953 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 46 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-27 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי; יותר, chard שוויצרי, פנה, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו Gemelli עם נקניק, Chard שוויצרי, וצנוברים, Chard שוויצרי עם צימוקים וצנוברים, ו Chard קשת עם צנוברים פטה (מתכונים דומים).