קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות6
ציון בריאות6
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פנה עם עגבניות וגבינה מעושנת

פנה עם עגבניות וגבינה מעושנת
פנה עם עגבניות וגבינה מעושנת הוא צמחוני מנה עיקרית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 385 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם רוטב פסטה אלפרדו, עגבניות משומר, פסטה פנה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו פנה עם פסטו עגבניות ומוצרלה מעושנת, עגבניות צלויות בפנה עם גבינת עיזים, ו פנה עם רוטב עגבניות, בייקון וגבינה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 177°. Spray 1 1/2-תבשיל ליטר עם ספריי בישול. לבשל ולנקז פסטה לפי ההוראות.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
בינתיים, בסיר 2 ליטר, מחממים עגבניות לרתיחה. להפחית את החום בינוני; קוק חשף 6 עד 8 דקות, תוך ערבוב מדי פעם, עד הנוזל התאדה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
ציוד שתשתמש בו
8 חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים (1.55 אונקיות כל אחד)8 חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים (1.55 אונקיות כל אחד)
3
בסיר 2 ליטר, לחמם רוטב אלפרדו על אש בינונית נמוכה עד חם. מערבבים בגבינה עד מומס.
מרכיבים שתצטרך
רוטב אלפרדורוטב אלפרדו
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
8 חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים (1.55 אונקיות כל אחד)8 חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים (1.55 אונקיות כל אחד)
4
מערבבים רוטב, פסטה ועגבניות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
5
יוצקים לתוך תבשיל.
6
אופים חשפו כ -30 דקות או עד חם במרכז.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה