פנה עם רוטב עגבניות צלוי, כתום וזיתים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פנה עם רוטב עגבניות קלוי, כתום, וזיתים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 381 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם מיץ תפוזים, שיני שום, זיתים kalamatan, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו רוטב עגבניות קלוי שמנת עם פנה, פסטה עם זיתים קלמאטן ורוטב עגבניות קלוי, ו פסטה עם זיתים קלמאטן ורוטב עגבניות שרי קלוי (מתכונים דומים).