פנה עם תפוחי אדמה ורוקט

פנה עם תפוחי אדמה ורוקט עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 654 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 29 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 105 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם שום, לימון, תפוחי אדמהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: גבינת פקורינו, זיתים רקטיים ושחורים קמוט פנה, תפוחי אדמה חדשים, פסטו ארטישוק רוקט, ו בטטות, כרוב אדום ורוקט.