קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות5
ציון בריאות7
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פנקייק בננה ספליט מדהים

פנקייק בננה ספליט מדהים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל פנקייק בננה ספליט מדהים. זה מתכון ללא גלוטן משמש 5 . מנה אחת מכילה 152 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו בננות, מערבבים, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. נסו פנקייק בננה ספליט מדהים, פנקייק בננה ספליט, ו פנקייק בננה ספליט (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית, מערבבים תערובת ביסקוויק, חלב, סירופ שוקולד 1/4 כוס והביצה עם חוט whisk או מזלג עד מעורבב (הבלילה עשויה להיות דקה).
מרכיבים שתצטרך
תערובת אפייהתערובת אפייה
שוקולדשוקולד
סירופסירופ
חלבחלב
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
2
מברשת מחבת או מחבת עם שמן צמחי או תרסיס עם ספריי בישול; מחבת חום עד 375°f או מחבת חום מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
שמן צמחישמן צמחי
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
עבור כל פנקייק, יוצקים מעט פחות מ 1/4 גביע הבלילה על מחבת חמה. מבשלים עד הקצוות יבשים. הפעל; לבשל בצד השני עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מגישים עם שאר החומרים.