קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות12
ציון בריאות2
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פנקייק בתנור תפוח ונקניקיות

פנקייק בתנור תפוח ונקניקיות
פנקייק בתנור תפוח ונקניק נטול גלוטן, ארוחת בוקר. מנה אחת מכילה 322 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 16 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים.. לך לחנות ותביא נקניק חזיר בתפזורת, תערובת מקורית, חמאה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. נסו תפוח-נקניק תנור פנקייק, פנקייק בתנור תפוח עם סירופ תפוחים, ו פנקייק בתנור תפוח (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-350F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מורחים פרוסות תפוח באופן שווה על החלק התחתון של מחבת ungreased 13x9 אינץ'. בסיר 1 ליטר, מחממים סוכר חום 1/2 כוס, החמאה והסירופ על אש נמוכה, ערבוב מדי פעם, עד מומס.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
יוצקים תערובת סירופ על תפוחים.
מרכיבים שתצטרך
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
4
במחבת 10 אינץ', לבשל נקניק מעל חום בינוני, ערבוב מדי פעם, עד כבר לא ורוד; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מפזרים נקניק באופן שווה על תערובת סירופ תפוחים.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
6
בקערה קטנה, מערבבים את שאר החומרים למעט סירופ נוסף עד מעורבב. בזהירות לשפוך על נקניק.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
7
אופים 30 עד 35 דקות או עד מעיינות העליון בחזרה כאשר נגע במרכז.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
8
חותכים לריבועים 3 אינץ'; להפוך כל ריבוע הפוך על צלחת.
9
מגישים מיד עם סירופ נוסף.
מרכיבים שתצטרך
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר