מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות16
ציון בריאות4
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
פא-גיא-טה צ'ילי
פאי בשר טחון אגוזי מלך
פיצה פופרס
עוגת שוקולד ללא ביצים I
מטבל ראנץ' קרמי
שק שינה בלונדיניות
עוגת גבינה קרמל פקאן
תבשיל תפוחי אדמה
מרק ההמבורגר של ג'ן
סלמון עם סלסה מתוקה
מתכונים קשורים
פיצה פופרס
מטבל ראנץ' קרמי
שק שינה בלונדיניות
סלט בננות וחמוציות קפואות
מגזין

פנקייק דלעת ג'ינג'ר מסוכר

פנקייק דלעת ג'ינג'ר מסוכר
פנקייק דלעת ג'ינג'ר מסוכר נטול גלוטן,, כל 30, וצמחוני ארוחת בוקר. והוא יספק כ 16 מנות. מנה אחת מכילה 41 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו ביצים, תבלין פשטידת דלעת, חצאי פקאן, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. מתכונים דומים: עוגת דלעת ג'ינג'ר מסוכרת, עוגיות דלעת עם זנגביל מסוכר, ו זרעי דלעת זנגביל מסוכרים: גלם או קלוי.

הוראות

1
בקערה גדולה, מערבבים תערובת ביסקוויק, תבלין פשטידת דלעת, חלב חמאה, דלעת וביצים עם שפם או מזלג עד מעורבב. מערבבים פקאנים קצוצים וג ' ינג ' ר.
מרכיבים שתצטרך
עוגת דלעת תבליןעוגת דלעת תבלין
חתיכות פקאןחתיכות פקאן
תערובת אפייהתערובת אפייה
חלב-חמאהחלב-חמאה
דלעתדלעת
ג ' ינג ' רג ' ינג ' ר
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
2
מברשת מחבת nonstick או מחבת nonstick עם שמן צמחי; מחבת חום עד 350°f או מחבת חום מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחישמן צמחי
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
עבור כל פנקייק, יוצקים 1/4 כוס הבלילה על מחבת חמה. מבשלים עד הקצוות יבשים. Turn; לבשל צדדים אחרים עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מגישים עם מרכיבים הנותרים.
פאי בשר טחון אגוזי מלך
פיצה פופרס
שק שינה בלונדיניות
עוגת גבינה קרמל פקאן
חטיפי גבינת שמנת דלעת
גלידת דלעת ביתית
סטייק סליסברי פטריות
פודינג לחם תפוחים של סבתא
שיפודי עוף מטוגנים
צלעות חזיר לו מיין