פנקייק פצפוצי שוקולד
פנקייק שוקולד צ'יפס יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף ארוחת הבוקר שלך. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 159 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. 486 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. אם יש לך ביצים, חלב, לערבב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מדהים spoonacular ציון של 37%. מתכונים דומים: פנקייק שוקולד צ'יפס – פחמימות נמוכות וללא גלוטן, פנקייק פצפוצי שוקולד, ו פנקייק פצפוצי שוקולד.
הוראות
בקערה בינונית, מערבבים תערובת ביסקוויק, חלב וביצים עם מקציף חוט או מזלג עד מעורבב. מערבבים בשוקולד צ ' יפס.
מברשת מחבת nonstick או מחבת nonstick עם שמן צמחי; מחבת חום עד 177°, או מחבת חום מעל חום בינוני-נמוך.
עבור כל פנקייק, יוצקים מעט פחות מ 1/4 גביע הבלילה על מחבת חמה. מבשלים עד הקצוות יבשים. Turn; לבשל צדדים אחרים עד חום זהוב.