פנקייק פריך תפוחים

פנקייק פריך תפוח עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא מספק כ 13 מנות . מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 173 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. אם יש לכם תערובת מקורית, סירופ מייפל אמיתי, אגוז מוסקט טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו פנקייק פריך תפוחים, פנקייק אוכמניות פריך תפוח, ו סלט פקאן תפוחים פריך עם ויניגרט תפוחים (מתכונים דומים).

הוראות

בקערה בינונית, מערבבים סוכר חום, קמח, שיבולת שועל, קינמון ואגוז מוסקט.

מרכיבים שתצטרך

דיאט קרם סודה

תפוח נוסף אופציונלי

1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות

חמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננת

כוסות בגודל חטיף אפרסקים

ציוד שתשתמש בו

להברשה ולטיגון בשמן עמוק

חותכים בחמאה באמצעות בלנדר מאפה או מזלג עד התערובת מתפוררת. תניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

כוסות חמאת בוטנים, קצוצות גס

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

בקערה גדולה, מערבבים את כל מרכיבי פנקייק עד מעורבב היטב.

ציוד שתשתמש בו

להברשה ולטיגון בשמן עמוק

מחממים מחבת nonstick ל 177°. או מחבת 12 אינץ ' מעל חום בינוני גבוה. (כדי לבדוק מחבת, מפזרים כמה טיפות מים. אם בועות לקפוץ מסביב, חום הוא בדיוק כמו שצריך.)

מרכיבים שתצטרך

פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מברשת קלות עם שמן צמחי או תרסיס עם ספריי בישול לפני חימום כדי לעזור למנוע streusel מלהידבק למחבת.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר

2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

עבור כל פנקייק, יוצקים 1/4 בלילת כוס על מחבת חמה.

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מפזרים כל פנקייק באופן שווה עם תערובת scant 2 tablesppons Streusel. מבשלים 2 עד 3 דקות או עד תוסס על גבי ויבש סביב הקצוות. הפעל; לבשל בצד השני עד חום זהוב בהיר סביב קצוות על 1 דקה עד 1 דקה 30 שניות. לגרד את המחבת בין קבוצות של פנקייק במידת הצורך.

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

כדי לשרת, מגישים פנקייק Streusel בצד למעלה למעלה לפי הצורך באמצעות כל התוספות המפורטות.