קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות5
מגזין

פנקייק שוודית

פנקייק שוודית
פנקייק שוודית יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. צופה הדמות שלך? זה מתכון צמחוני יש 361 קלוריות, 14 גרם חלבון, ו 19 גרם שומן למנה. מתאים ל-4 ומחירו 66 סנט למנה מנות. אם יש לכם חלב, שמנת, קמח וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך את כולםמתכונים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו -20 היו אומרים שהוא הגיע למקום. זה הוא מאוד סביר מתכון לחובבי אוכל סקנדינבי. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 43%. נסו פנקייק שוודית, פנקייק שוודית, ו פנקייק שוודית (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערת ערבוב בגודל בינוני מקציפים חלמונים עד לקבלת סמיכות. בקערה נפרדת, מנפים יחד קמח, מלח וסוכר.
מרכיבים שתצטרך
מלח $ פלפל שחור גרוס טרימלח $ פלפל שחור גרוס טרי
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)
2
מוסיפים את תערובת הסוכר והחלב לחלמונים בהדרגה. מערבבים פנימה את השמנת החמוצה,
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
3
בקערת ערבוב בגודל בינוני מקציפים חלבונים עד שהם נוקשים אך לא יבשים. מקפלים את הביצים לתוך הבלילה.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)
4
מחממים מחבת או מחבת לטמפרטורה גבוהה.
ציוד שתשתמש בו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
5
מניחים כמות קטנה של שמן על המחבת ויוצקים כ -1 כף בלילה על המחבת, ומורחים את הבלילה בצורה אחידה. משחימים את הפנקייק בצד אחד. הפוך פנקייק כאשר בועות מופיעות על פני השטח. בראון בצד השני. חזור על התהליך עם הבלילה שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת