קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות24
ציון בריאות1
מגזין

פנקייק תפוחי אדמה קלאסי

פנקייק תפוחי אדמה קלאסי
פנקייק תפוחי אדמה קלאסי עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 169 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 24 מנות. גשו לסופר וקנו בצל, שמן צמחי, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זה מושלם עבור חנוכה. מתכון זה אופייני למטבח היהודי. מתכונים דומים: פנקייק קלאסי, פנקייק חלב חמאה קלאסי, ו צלעות תפוחי אדמה (פנקייק תפוחי אדמה הודי ממולא בשר).

הוראות

1
מחממים תנור ל 93°.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
מניחים 2 סדינים אפייה nonstick בתנור.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
3
באמצעות פומפיה תיבת או מעבד מזון מצויד בדיסק צורם, בצל גרגר בצפיפות ומניח מסננת להגדיר בכיור. תפוחי אדמה באח גס, להוסיף למסננת, ולהניח בצד כדי לנקז.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
פומפיה תיבתפומפיה תיבת
1/2 קילו טופו יציב, שבור1/2 קילו טופו יציב, שבור
4
בקערת ערבוב גדולה, להכות ביצים קלות, ואז לטאטא בקמח.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
תערובת עוגה טבעיתתערובת עוגה טבעית
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
5
לחץ על תפוחי אדמה ובצל כדי לחלץ נוזל רב ככל האפשר, ולאחר מכן להוסיף תערובת ביצה / קמח. מתבלים במלח ופלפל שחור טחון טרי. באמצעות כף עץ או ידיים, לערבב היטב, אבל לא overwork.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
קפה מבושל חזק וחםקפה מבושל חזק וחם
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
מלח, לציפוי זכוכיתמלח, לציפוי זכוכית
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
אונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערךאונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערך
6
ב heavy-bottomed, 12 אינץ ' מחבת על חום גבוה בינוני, חום 1 כף שמן ו 1 כף חמאה עד חם אבל לא עישון. ירידה 4 scant 1/4-כוס מנות של תערובת תפוחי אדמה למחבת ולשטח עם מרית כדי ליצור ארבעה פנקייק 3 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
7
מטגנים עד שישבנים זהובים-חום, 4 עד 5 דקות, ואז להתהפך ומטגנים עד זהוב-חום פריך, 4 עד 5 דקות נוספות.
8
להעביר מגבות נייר לניקוז; העונה מיד עם מלח ופלפל. להתחמם על גיליונות אפייה בתנור תוך ביצוע פנקייק הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
9
באמצעות מגבות נייר, בזהירות למחוק מחבת.
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
10
מוסיפים 1 כף שמן ו 1 כף חמאה ומטגנים 4 פנקייק יותר. חזור עם הבלילה שנותרה, לנגב את המחבת והוספת 1 שמן כף ו 1 חמאת כף לפני כל אצווה.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
11
מגישים פנקייק חם עם רסק תפוחים ו / או שמנת חמוצה.
מרכיבים שתצטרך
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות