פנקייקים בנאליים עם נוטלה?
צריך ארוחת בוקר צמחונית? פנקייקים בנאליים עם נוטלה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 339 קלוריות, 10 גרם חלבון, ו 10 גרם שומן. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 16% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכלמתכונים יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. גשו לסופר וקנו בישול מהיר שיבולת שועל מגולגל, בננות, סוכר חום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. עם כפית ציון 48%, המנה הזו טובה. נסו עוגת קרם בננה צלויה-טעם בנאנלי עז, פנקייקס נוטלה, ו פנקייק ריקוטה עם נוטלה (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה מקציפים היטב קמח מלא, שיבולת שועל, קמח לכל מטרה ואבקת אפייה. בקערה קטנה יותר מקציפים יחד ביצים, חלב חמאה, חלב, סוכר חום ווניל עד להמסת הסוכר.
יוצקים את תערובת הביצים לתערובת הקמח ומציפים רק כדי לשלב.
מחממים מחבת טפלון או מחבת מרוססת בתרסיס בישול על אש בינונית. כף בובות קטנות של בלילה (כ -2 עד 3 כפות) על התבנית ובשל עד שמופיעות בועות קטנות בשולי הלביבה והמשטח נראה מעט יבש; הפוך ובשל את הצד השני עד להזהבה קלה.
מורחים כל פנקייק במעט נוטלה.
שכבו כמה פרוסות בננה על כל לביבה ואז ערמו שלוש או ארבע מהן זו על גבי זו.