קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות20
מגזין

פנקייקס חמאת חמאת בוטנים עם שוקולד כפול

פנקייקס חמאת חמאת בוטנים עם שוקולד כפול
פנקייק חמאת בוטנים עם שוקולד כפול ואינו מכיל גלוטן, וצמחוני ארוחת בוקר. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 447 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 30 גרם שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו שוקולד אפייה, חלב, תערובת מקורית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו פנקייק שוקולד כפול, פנקייק שוקולד כפול, ו פנקייק בננה שוקולד כפול (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, מערבבים יחד תערובת ביסקוויק, קקאו, ביצה וחלב עם מקצף רק עד מעורבב. מערבבים בשוקולד קצוץ.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
נייר אורזנייר אורז
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
2
מחבת חום או מחבת מעל חום בינוני גבוה (375F).
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
3
מברשת עם שמן צמחי במידת הצורך (או לרסס עם ספריי בישול לפני חימום). עבור כל פנקייק, יוצקים על 1/4 גביע הבלילה (או הכמות הרצויה) על מחבת חמה. מבשלים על 3 דקות או עד בועות טופס על גבי. הפעל; לבשל בצד השני עד סט.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
4
מורחים חמאת בוטנים על פנקייק, למעלה עם בננות פרוסות.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחולצבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחול
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
9 צנצנות שימורים מעוקרות של חצי ליטר עם מכסים וטבעות9 צנצנות שימורים מעוקרות של חצי ליטר עם מכסים וטבעות
5
מגישים עם סירופ.
מרכיבים שתצטרך
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר